신체의 위치를 바꾸면서 일어나는 이동 동작 중 하나인 점프는 한 발 또는 두 발을 이용하여 몸을 위로 올려 뛰는 것을 말한다. 이동 동작과 음악을 접목한 점핑댄스는 신체의 전신을 움직이거나 신체 각 부분을 인식하고 조절하며 신체의 명칭과 기능을 이해할 수 있다. 또한, 다양한 점프 동작 표현을 통해 유아들은 신체적 기술을 습득하고 에너지 방출이 이루어져 안정된 정서를 갖도록 한다. 나아가 다리의 힘을 기르며 유아의 성장판을 자극해 성장에 도움을 준다.